Prática de 5 Minutos que Melhora Hormônios, Queima de Gordura e Energia Geral Estudo Científico sobre o Jornal da Gratidão
Como é que um exercício tão simples quanto escrever três coisas pelas quais você é grato ao final do dia pode influenciar a queima de gordura, seus níveis de energia durante o dia e até mesmo a sua libido? Parece improvável, mas é exatamente isso que os cientistas vêm explorando. A busca por respostas fisiológicas […]