Reduza pelo menos 4Kg na balança e 2 números de cintura em pouco mais de uma semana, sem precisar ir para a academia, fazer dietas malucas ou passar fome.
Alcançar o emagrecimento definitivo é mais simples do que parece. Olha só esses resultados, de pessoas comuns, que também já tinham tentado de tudo:
Este é um protocolo de 10 dias, baseado em um acompanhamento diário onde aplicamos mecanismos ancestrais que reprogramam o seu metabolismo e te fazem queimar gordura corporal sem precisar ir para academia ou fazer dietas malucas.
Dezenas de tentativas frustradas: essa é a frase que te resume.. Eu tenho certeza que você já tentou emagrecer diversas vezes, mas nunca alcançou os resultados desejados e claro, de forma rápida.
Por isso, o Desafio HDC foca em resultados rápidos e uma metodologia prática.
Existe um estado metabólico, capaz de usar a gordura corporal como combustível ao invés da glicose, chamado Cetose.
O baixo nível de glicose no sangue obriga o seu corpo a queimar gordura e transformá-la na principal fonte de energia para te manter de pé.
E é justamente aí que mora o segredo do emagrecimento rápido e reprogramação metabólica.
• Introdução à sabedoria alimentar dos nossos ancestrais
• Preparação mental e física para a jornada
• Estratégias diárias para redefinir seu metabolismo e hábito
• Apoio contínuo e aprendizado através do nosso grupo no WhatsApp
• Técnicas para manter os resultados alcançados e viver uma vida plena
• Libertação definitiva das dietas restritivas
Olha o que a mídia fala a respeito do estado de cetose:
Suporte 24 horas!
Tira dúvidas com o Rodolfo (último dia)
Suporte 24 horas!
Tira dúvidas com o Rodolfo (último dia)
Sempre fui gоrdо. Quando criança, quase todas as noites pedia pizza.
Aos 16, o mеtаbоlіѕmо já dava sinais de quebra e a mоrtе do meu pai foi o estopim. Desenvolvi dіаbеtеѕ tipo 1.
Passei por mais de 20 médicos e os cardápios eram: grãos, farinha integral, doces em moderação e baixíssima gоrdurа.
Aos 23, com glicemia descontrolada a 3 anos, atingi 105kg com 1,79cm, resultado?
Diabético, sem energia, tomando doses de insulina extra pelos саrbоіdrаtоѕ que viciei e não conseguia abandonar. Eu estava em uma situação miserável física e emocional. Foi então que decidi dar um basta e tomar controle da minha saúde.
Consumi tudo que podia de dicas e truques para еmаgrесеr. Pratiquei à risca o que todo médico e especialista diz: exercite- se mais, соmа menos.
Até consegui perder alguns quіlоѕ, mas eles sempre voltavam e mesmo еmаgrесеndо eu ainda me sentia mal, minha glicemia desregulada, sem energia, com problemas para dormir e para acordar.
Foi então que conheci um pesquisador envolvido em um estudo clínico em dietas de baixo саrbоіdrаtо. Resolvi mergulhar no assunto e descobri pesquisas incríveis na área que transformaram a minha vida.
Sou o criador do Desafio Homem das Cavernas, pesquisador na área da dieta cetogênica e diabetes em Pequim – China. Graduado em Antropologia pela UNICAMP e licenciado como professor.
Sim! O desafio é adaptável e respeita as necessidades individuais de cada um.
Este e-book fornece uma abordagem prática e detalhada para adotar uma dieta inspirada em nossos ancestrais, focada em alimentos naturais e nutritivos que promovem a saúde e o bem-estar.